9博体育“五金”陈若琳

　　9博体育“都是陈旧性的老损伤，可能旁人不太理解为什么我们这么辛苦还要坚持，但是你成功了以后，就会觉得这些付出都是值得的。”

　　南方日报巴西里约电 （特派记者/王芳）陈若琳携手刘蕙瑕摘取女子双人10米台冠军，为中国实现了自该项目加入奥运会以来的五连冠。而陈若琳也夺得了个人的第五枚奥运金牌，追平了前几天吴敏霞刚刚创造的中国选手奥运金牌数量之最。

　　第三次参加奥运会的“老将”陈若琳和刘蕙瑕在接受采访时都忍不住掉下了眼泪。

　　“这4年太不容易了，有太多伤病让我感觉没法再继续走下去。”说到过去的4年，陈若琳感慨良多，在她的身上也贴满了膏药，“脖子4条，腰3条，两个脚上都粘满了。”在记者的提醒下，她才想起还有双手手腕也是如此。

　　对于陈若琳的付出，中国跳水队领队周继红也是看在眼里，“对女子跳台选手来说9博体育，最大的困难就是体重问题，需要运动员有坚定的信念和毅力去克服体重的增长。陈若琳这一年来训练得非常刻苦努力，体重控制得很好，这才有了今天的出色发挥。”

　　在奥运会前，陈若琳自曝曾经一度迷惘，整天混日子，这也让她错失了在里约参加单人赛的资格：“人的状态是有起伏的，伦敦的时候达到了一个顶峰，下来之后人也就放松了，状态一下子就下来，要想再起来需要付出更多更大的努力。”陈若琳特别感谢周继红对自己的“当头棒喝”，让她回到正路。

　　周继红则表示，对于运动员，心理的疏导很重要，“我在平时训练中对运动员的心理疏导比较多，因为技术水平再高，如果不能很好地控制自己，也不能正常发挥。我所做的就是帮助队员找到解决问题的办法，重视过程和细节。”

　　正是因为周继红的鞭策和疏导，陈若琳又渐渐找回了自己：“前段时间我们写演讲稿，有一段话我记得特别清楚——路既然是自己选的9博体育，哭着笑着疼着，都要把它走完。”

　　24岁的陈若琳连续三届奥运会都夺得了女子双人10米台的冠军，这已经创造了该项目的奥运会纪录。试想如果4年后她再次参加奥运会，她极有可能超越吴敏霞，成为奥运跳水第一人。不过满身伤病的陈若琳透露，里约奥运会会是她最后一届奥运会。而周继红则认为，如果她可能控制好伤病，再战一届也不是什么问题。

　　“都是陈旧性的老损伤，可能旁人不太理解为什么我们这么辛苦还要坚持，但是你成功了以后，就会觉得这些付出都是值得的。”

　　南方日报巴西里约电 （特派记者/王芳）陈若琳携手刘蕙瑕摘取女子双人10米台冠军，为中国实现了自该项目加入奥运会以来的五连冠。而陈若琳也夺得了个人的第五枚奥运金牌，追平了前几天吴敏霞刚刚创造的中国选手奥运金牌数量之最。

　　第三次参加奥运会的“老将”陈若琳和刘蕙瑕在接受采访时都忍不住掉下了眼泪9博体育。

　　“这4年太不容易了，有太多伤病让我感觉没法再继续走下去。”说到过去的4年，陈若琳感慨良多9博体育，在她的身上也贴满了膏药，“脖子4条，腰3条，两个脚上都粘满了。”在记者的提醒下，她才想起还有双手手腕也是如此。

　　对于陈若琳的付出，中国跳水队领队周继红也是看在眼里，“对女子跳台选手来说，最大的困难就是体重问题，需要运动员有坚定的信念和毅力去克服体重的增长。陈若琳这一年来训练得非常刻苦努力，体重控制得很好，这才有了今天的出色发挥。”

　　在奥运会前，陈若琳自曝曾经一度迷惘，整天混日子，这也让她错失了在里约参加单人赛的资格：“人的状态是有起伏的，伦敦的时候达到了一个顶峰，下来之后人也就放松了，状态一下子就下来，要想再起来需要付出更多更大的努力。”陈若琳特别感谢周继红对自己的“当头棒喝”，让她回到正路。

　　周继红则表示，对于运动员，心理的疏导很重要，“我在平时训练中对运动员的心理疏导比较多，因为技术水平再高，如果不能很好地控制自己，也不能正常发挥。我所做的就是帮助队员找到解决问题的办法，重视过程和细节。”

　　正是因为周继红的鞭策和疏导，陈若琳又渐渐找回了自己：“前段时间我们写演讲稿，有一段话我记得特别清楚——路既然是自己选的，哭着笑着疼着9博体育，都要把它走完。”

　　24岁的陈若琳连续三届奥运会都夺得了女子双人10米台的冠军，这已经创造了该项目的奥运会纪录。试想如果4年后她再次参加奥运会，她极有可能超越吴敏霞，成为奥运跳水第一人。不过满身伤病的陈若琳透露，里约奥运会会是她最后一届奥运会。而周继红则认为，如果她可能控制好伤病，再战一届也不是什么问题。